Среда

Овсяноблин с помидором и сыром (завтрак), салат с красной фасолью (перекус 1), тефтели из лосося в сливочном соусе со спагетти (обед), ореховый микс с натуральным йогуртом и медом (перекус 2), салат с апельсином (ужин)